Det finns jättebra peppsidor och grupper på internet

Kan rekommendera flera

ex på bra Facebook grupper:

Positiva linjen

Framgång

Om man tänker positiva tankar ger det mer positiv energi, om man ler så mår man automatiskt bättre osv det är väl egentligen självklart..

OCH det är jättebra att kunna tänka så, men för en svårt deprimerad människa är det en prestation att ens kliva upp ur sängen och in i duschen

Såg en affirmation idag:

Man ska alltså VÄLJA att må bra, men det vill väl alla?

Det är väl inte så att någon vaknar upp på morgonen och tänker att idag ska jag välja att må dåligt?

Det finns så mycket runtomkring en person som styr hur man mår, man kanske är bekymrad för en cancersjuk eller dement anhörig, kanske orolig för ett barn som ställer till det för sig själv och andra för att nämna några exempel..

Man kan ju inte bara strunta i sina medmänniskor och välja att må bra?

Alltså då vore man ju inte mänsklig?

Det är inte så en verklighet för en vanlig människa med en vanlig vardag ser ut..

En del personer klarar naturligtvis av att hantera det jobbiga bättre än "oss" andra.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Psykisk ohälsa kan oxå bero på fysiska orsaker, en diagnos kan ex vara binjureutmattning:   Länk till en bra hemsida för den som vill läsa om binjurar:   binjurar.se   ...

Är tacksam att vakna upp till en ny dag Är tacksam för allt som är gott i mitt liv   Jag har en härlig familj, en underbar man, 4 fina barn som jag är mycket stolt över, jag har ett trivsamt jobb och ett trivsamt hus. Jag har många fina vänne...

Tänk om folk skulle bemöta fysisk ohälsa på samma sätt som psykisk ohälsa ofta bemöts ...     ...

En favorit skådespelare som tyvärr begick självmord pga psykisk ohälsa   Den 11 augusti 2014 hittades Robin Williams död i sitt hem i Kalifornien efter att ha begått självmord genom hängning. Han blev 63 år gammal. Williams hade lidit av en s...

Vi lever i en mycket stressad värld, allt ska gå i 120 och alla ska prestera så fantastiskt mycket hela tiden samtidigt har de flesta personer krav ? på sig att man ska visa upp en snygg fasad utåt. Jag säger inte att fasaden är falsk men det finns...